鱼香肉丝。 一道又一道的菜肴在高要手中快速的炒出。 为了赶时间，让大家能够最快速度吃上饭，高要做的每一道菜都是快手菜，而且出餐快，同时炒制难度也非常简单的，一个是能让大家快速吃上，同样的，也存在一种，看看大家有没有几个有心思想学，想尝试的。 一时间一分一秒过去。 随着米饭蒸熟了。 高要这边也收尾了。 最后一道蒜蓉空心菜出锅装盘，这次的炒制就全部完成了。 十六道菜！ 高要一口气整了十六道家常快手菜。 仅仅半个时辰不到，就全部搞定。 当看到高要将自己的围巾取下后，众人这才意识到结束了。 看到菜肴多的都快已经摆不下去的灶台，大家这...

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